De MRA (Mandibulair Repositie apparaat), ook bekend als de anti-snurkbeugel, is een effectief apparaat dat 's-nachts in de mond wordt gedragen en milde en matige slaap apneu kan verhelpen. Ongeveer 95% van de gevallen kan ook het snurken verminderen. De MRA houdt de onderkaak in een voorwaartse positie, waardoor ook de tong (die vastzit aan de onderkaak) naar voren wordt gehouden en minder in de luchtweg valt. De MRA wordt sinds 2010 vergoed uit het basispakket voor mensen met milde tot matige obstructieve slaap apneu. Voor een ernstigere vorm van slaap apneu is de CPAP (Constant Positive Air Pressure) vaak een betere oplossing. De diagnose voor obstructieve slaap apneu gebeurt doorgaans na een slaaponderzoek, waarbij de KNO-arts, longarts of neuroloog factoren zoals de AHI-score (apnea-hypopnea index) beoordelen. Een AHI van 5-15 wordt als mild beschouwd, 16-30 als matig en >30 als ernstig. Als u 5-30 ademstops per uur heeft, kan een MRA een goede oplossing zijn. Verwezen door de specialist naar een Tandheelkundig Slaapdeskundige kan een MRA vervaardigen die vergoed wordt door de verzekering. Lees meer op Snurktandheelkunde.nl. Voor sommige patiënten is een uitgebreider slaaponderzoek nodig, zoals een PSG. Snurken kan veroorzaakt worden door diverse factoren, zoals het trillen van de huig en het zachte gehemelte tijdens het ademen. Omstandigheden die het snurken kunnen verergeren zijn onder andere roken, overgewicht, en het slapen op de rugzijde. Verschillende MRA's zijn beschikbaar, zoals de SOMNODENT Avant, NARVAL-MRA en ProSOMNUS. Voor behandeling van snurk- en slaapapneu klachten kunt u terecht bij een geaccrediteerde Tandheelkundig Slaapdeskundige. Vind een specialist op tandarts.nl.
Vond je dit artikel nuttig? Deel het.